OM MEG
Fotballspiller i Stabæk hvor jeg kombinerer spill med idrettspsykologistudier, egne prosjekter, foredrag og ikke minst mental trening og veiledning av spillere fra ulike nivåer.
Hvis du har lyst å spørre meg om noe lover jeg å besvare både store og små spørsmål på kontakt@yawamankwah.no . Hører fra deg!
Om Meg
Fotballspiller i Stabæk hvor jeg kombinerer spill med idrettspsykologistudier, egne prosjekter, foredrag og ikke minst mental trening og veiledning av spillere fra ulike nivåer. Hvis du har lyst å spørre meg om noe lover jeg å besvare både store og små spørsmål på kontakt@yawamankwah.no .
Hører fra deg!
Nyeste Innlegg
Hva kan vi lære av Van Persie (3/3)
Hva kan vi lære av Van Persie (2/3)
Hva kan vi lære av Van Persie (1/3)
Hvorfor mental trening?
- For å nå ditt potensiale.
- Ta kontroll over din egen utvikling.
- Mer glede og mindre stress i trening og kamp, fordi du lærer hvordan du skal takle utfordringene som kommer.
Ofte stilte spørsmål
Jeg jobber med et fåtall spillere ved siden av å spille fotball i Stabæk og studere idrettspsykologi på NIH. I fremtiden planlegger jeg å jobbe fulltid som mentaltrener for og med fotballspillere.
Gjennom en lang karriere på toppnivå har jeg selv opplevd og også sett på andre, hvor avgjørende det mentale er for å oppnå det du ønsker. Faktisk er jeg ikke i tvil om at det er på det mentale de største konkurransefortrinnene ligger, det er der du har mulighet til å virkelig ta steget forbi konkurrenter og motstandere.
Dessverre er en vanlig oppfatning at mental trening kun er for de som sliter med noe eller er svake i hodet. Det er helt feil! Mental trening er for alle som ønsker å finne ut av hvor gode de faktisk kan bli.
